能够到国家法官学院学习，对我而言，一直是梦寐以求的。当我带着这份憧憬和对知识的渴求进入国家法官学院开始为期一周的综合素质培训，我体会到，在这个殿堂中，给予的不仅仅是知识的补充，更是能力的提升和思维的拓展，所以非常感谢中院党组给了我这次难得的学习机会，我也暗自庆幸我来了。

    本次培训的学习内容既有广度、又有深度，教学方式也非常地灵活。我们在课堂教学中聆听高人的思想见地，思索不曾想到的远方；在实地参观学习中，亲身体验、面对面交流，既增长了见识，也思考着如何才能将好的做法借鉴运用。在学习的过程中我也有一些感受：

    第一点感受是我们有理由相信明天真的会更好

    以前,当说到“相信明天会更好”这句话时，我想更多的是一种期望，这其中包含着对国家的明天、法治的明天、法院的明天，还有我们每个人的明天，这种相信没有明晰的理由，更多的是一种美好的期望。在听了中央党校的曹立教授对 “十三五”规划中的五大发展理念的解读，听了最高法院信息中心王岚生主任对法院“十三五”信息化3.0建设的前景描述，以及北京市昌平区法院张雯院长对法官职业规划及职业保障的实践经验的介绍后，我很激动，我觉得我们有理由相信明天会更好，有了这种相信，就不会迷茫、不会彷徨、不会懈怠。当我们满怀信心地走向未来时，我们才会迸发出不一样的精神状态。

    第二点感受是以崇拜欣赏为动力，做最好的自己

    可以说每一位老师的水平都很高，都很令人钦佩，我赞叹国家法官学院朱昆教授对网络舆情应对精准的识别和把控能力，赞叹最高法院刑二庭裴显鼎庭长怎么能把法理、法条这些高深枯燥的内容讲得如此生动、浅显易懂，赞叹国家法官学院关毅主任对礼仪规则中西贯通，有着让人耳目一新的独特视角，赞叹最高法院民一庭司伟法官对物权法司法解释精神深邃的理解与解读，也特别赞叹今天下午为我们授课的上海高院宣传处的张枫处长从心理学视角和实践经验来解读调解“九步法”时展现出的让人折服的精彩，在赞叹之余，我想，精彩的背后更多的包含着努力和沉淀，我崇拜和欣赏他们，这份欣赏与崇拜给了我一个动力，让我渴望去努力，去做到最好的自己，不在时间的流逝中迷失自己。

    正如弟子规中所说的：朝起早、夜眠迟、老易至、惜此时，就从现在开始努力，在学习中充实自己，在思考中审视自己，在实践中完善自己，让每一天都充实而快乐，让每一天都有新的收获。

    培训是最好的福利，这是从优待警的体现，再次感谢院党组给我们提供了这么好的学习机会，我期待下一次培训机会的到来！